Coaching
코칭
사람의 무한한 가능성에서 출발해, 개인의 성장과 변화를 함께 만들어갑니다.
스스로 답을 찾아갈 수 있도록, 성장과 변화의 여정을 곁에서 함께합니다.
코치는 답을 건네는 사람이 아니라, 맑은 거울처럼 당신 안에 이미 있는 답을 비춰주는 동반자입니다. 지금 겪는 고민을 편하게 꺼내보는 자리부터 시작합니다.
What coaching is · 코칭이란
경청과 질문
주의 깊게 듣고, 호기심에서 나온 질문으로 생각을 넓히고 자기 인식을 높입니다.
자기 주도적 변화
스스로 목표를 정하고 행동 계획을 세워 실행하도록 곁에서 격려합니다.
협력적 관계
상호 신뢰를 바탕으로 한 파트너십으로 같은 목표를 향해 나아갑니다.
상담이 감정과 치유, 멘토링이 선배의 조언이라면 — 코칭은 당신 안에 이미 있는 답을 함께 꺼내는 과정에 가깝습니다.
What changes · 코칭의 효과
120시간+
누적 코칭 시간
25명+
함께한 고객
90%+
자존감·자신감 향상 (ICF 조사)
- 흐릿했던 목표가 말과 글로 또렷해집니다.
- 내가 원하는 것과 남들이 바라는 것이 구분됩니다.
- 다음 주에 할 일, 협력 방법 같은 실행 계획이 손에 잡힙니다.
- 미뤘던 과제에 착수할 용기와 동력이 생깁니다.
- 막히면 관점을 바꾸는 질문으로 다시 길을 찾습니다.
- 작은 성공이 쌓이며 자신감이 단단해집니다.
Voices · 고객 후기
“코칭 받고 무거웠던 마음이 정말 편해졌습니다.”
“원경님의 코칭 이후 7:30 기상률 100% 찍고 있습니다.”
“제 안에 답이 있었다니 너무 신기했습니다.”
“제가 스스로 답을 찾을 수 있도록 인도해주십니다.”
“오늘 코칭으로 얻은 해답을 당장 실천해보려고 해요.”
“머릿속에 떠다니던 생각들을 정리하기 좋은 시간이었습니다.”
How it works · 이렇게 진행됩니다
합의 — 목표 정하기탐색 — 질문과 성찰선택 — 핵심 결정계획 — 구체 행동정리 — 첫 한 걸음
- 시간
- 30~60분 (사전 합의)
- 방식
- 온라인(전화·화상) / 오프라인
- 약속
- 대화는 비밀 보장, 당신의 결정을 존중
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